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        陆言坐在沙发上。

        他想了一会儿，做了一件他这周从来没做过的事——

        他主动找了一本运动训练的电子书。

        他在图书馆App里搜「运动生理学」「肌r0U训练」「神经协调」——他过去八年没碰过这种书，他的图书馆App里上一次借的书是《JavaWeb开发从入门到JiNg通》，那本书他借了三个月，没翻开过。

        他点开一本叫《现代运动训练理论》的书。

        然後他做了第二件他这周从来没做过的事——

        他认真读了起来。

        ***

        陆言读到凌晨一点。

        他读懂了一些事：

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